Cet atelier vous permettra en 1h30 de vous initier à trois approches de détente et à comprendre leurs différences pour réussir ensuite à les utiliser à bon escient, au moment opportun.
Trois niveaux vous sont proposés pour que vous puissiez, si le coeur vous en dit, progresser dans les trois approches.
Niveau 1
02/09 Waterloo 19h30 à 21h
11/09 Waterloo 12h30 à 14h
16/09 Soignies 19h30 à 21h
Niveau 2
24/09 Waterloo 12h30 à 14h
30/09 Waterloo 19h30 à 21h
14/10 Soignies 19h30 à 21h
Niveau 3
16/10 Waterloo 19h à 20h30
23/10 Waterloo 12h30 à 14h
28/10 Soignies 18h30 à 20h
Lieux: Waterloo 68b chaussée Bara (danse Hurbin)
Neufvilles 92 rue de la gage (espace Ostéoenergie)
Prix : 22€/l'atelier
Inscription obligatoire à info@sandrinevanhecke-holistique.com ou 0477 89 56 82
Confirmation sur le compte BE14 310 113945 83 (en indiquant le jour et le lieu)
Afin de profiter un maximum des exercices, je vous demanderais d'apporter une serviette de bain, une bouteille d'eau, un tapis de gym, une couverture, un coussin de méditation =zafu ( si possible) et de vous équiper de vêtements souples et confortables .
Au plaisir de vous y voir!