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Activités Bien-être

Les Méditations des 7 portes

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Je propose les 7 méditations des 7 portes.
Chaque méditation dure  environ 1h30/2h en fonction du nombre de participants (méditation, partage d'expérience et tirage de carte). 
Maximum 8 participants

Prix:   24€/la méditation
           150€/les 7 méditations

 
Programme à Waterloo  rue Noël, 62

11/09/23  à 19h30  : Porte du coeur

25/09/23  à 19h30 : Porte des émotions

16/10/23  à 19h30 : Porte énergétique

06/11/23 à 10h30 : Porte du ciel

27/11/23  à 19h30 : Porte de l'enracinement

04/12/23 à 19h00 : Porte de l'action et de la conscience    



Réservation

Méditation vibration 2023

Pendant toute l'année 2023, Je vous propose une méditation par mois avec un thème en particulier où vous aurez l'occasion de participer en présentiel pour les 10 premiers inscrits ou en visio direct sur ma chaîne You tube ou instagram.
 
Attention, il n'y a que 10 places en présentiel, soyez donc dans les 10 premiers inscrits pour avoir votre place.

De plus, vous bénéficierez après la méditation du tirage de carte et/ou du partage d'expérience entre participants. La participation  qu'elle soit financière ou autre (matériel, service, etc...) est à votre choix.  

 
N'hésitez pas à en parler autour de vous, peut-être que cela pourra aider quelqu'un sur le chemin de cette année 2023. 


Séance prévue le lundi 20/11/23  19h30 en direct sur instagram 
"Vibration du corps"

Dans cette méditation, nous allons observer chaque partie de notre corps. Les ressentir, les bouger et penser à ce qu'elle permet de nous faire.
 

Gym douce

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Cours conçu pour les femmes de plus de 55 ans,
désireuses de maintenir et entretenir la forme et l'équilibre du  corps et du mental.
Cocktail d'exercices de musculation, d'étirements, d'équilibre et de relaxation.

Maximum 10 personnes
 
 Tous les mardis de  11h45 à  12h45
 au Centre DAO  17 rue Mont Marcure   ~   1420 Braine l'Alleud


Prix : 16€/ séance 
          Abonnement de 10 séances valable 3 mois 135€


Réservation 
 

Atelier ZEN

Classe de méditation

Relaxation, Méditation, autohypnose, que choisir?

Je vous propose d'expérimenter ces 3 outils de détente afin de comprendre les différences, les similitudes et de les utiliser à bon escient.
Idéal pour débuter dans les techniques de détente.
Durée : 1h30

Prix: 22€

A Waterloo  62 rue Noël

Samedi 30/09/23 à 10h30

Samedi 25/11/23 à 10h30


Réservation

 

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